Zašto treba jesti sezonske namirnice?
Namirnice prirodnog porekla, poput voća i povrća, najzdravije su na svetu…
Detox sokovi u borbi protiv simptoma menopauze
Simptomi menopauze su mnogobrojni i razlikuju se od žene do žene, ali najčešći je ipak gojaznost. Pored toga što je estrogen ključan za održavanje reproduktivnog ciklusa, on takođe kontroliše celokupan metabolizam. Samim tim, smanjeno lučenje estrogena podrazumeva usporavanje metabolizma zbog čega se nagomilavaju kilogrami. B rojna istraživanja su p …
Marija Đurovski – Zvaničan health coach Elite Model Look takmičenja
Ove godine Elite Model Look Boot Camp okupio je VIP zvanice iz sveta modelinga, kao i finaliste prestižnog modnog takmičenja koji su posmatrali izbor ovogodišnjeg zaštitnog lica. Prisutni su tokom manifestacije održane u Hotelu Envoy bili u prilici da steknu znanje o zdravom načinu života, uz edukaciju i pažljivo kreiran jelovnik od strane Marije Đ …
Detox nakon odmora?
Leto je period kada se naše telo i naš um opuštaju, kada se trudimo da ne razmišljamo o redovnim problemima i brigama koje svako od nas ima. Jedemo šta stignemo, zdravo i nezdravo, ne pazimo na odabir namirnica, njihovu međusobnu kombinaciju i posledice po naš organizam. Odlažemo obaveze „za kasnije“, generalno spremanje stana „za septembar“ a neke …
Da li vaše telo ima potrebu za detoksom ?!
10 znakova da vam je potreban detoks: 1. Stalno se osećate umorno , naduveno 2. Osećate česte glavobolje i / ili nedostatak mentalne jasnoće 3. Često imate ispucalu kože i perutanje, pojava ekcema 4. Lako se prehladite, podložni ste virusima 5. Vaše varenje je problematično, neprijatno i nepravilno 6. Tvoj izbor unošenja hrane je manje zdravih namirnic …
? Dobro došlo proleće ?
Zamisli da si cvet. Možda zvuči smešno, ali samo nastavite da razmišljate o tome. Dakle, vi ste ovaj cvet koji je tiho hibernirao tokom cele zime dugo, čekajući da sunce izađe i da temperatura poraste kako biste ponovo mogli cvetati. Čudna stvar je to što kada konačno stignu sunčev i prolećni uslovi, nećete rasti – ni jedan centimetar. Ustvar …
Kako da znate da vam je potreban detox?
Da li doživljavate redovan zamor i / ili nesanicu? DA NE Da li se redovno borite da se fokusirate i / ili koncentrišete ? DA NE Da li konstantno žudiš za slatkom hranom? DA NE Da li doživljavate redovne konstipacije i / ili nemate redovnu stolicu? DA NE Da li doživljavate nadimanje i / ili prekomernu otečenost ? DA NE Da li doživljavate dnevne promene r …
Yoga&Detox challenge 21 day “HELLO SPRING”
Yoga&Detox challenge 21 day “HELLO SPRING” je napredni yoga-detox program za kompletno čišćenje digestivnog trakta, energije i uma. Program je osmišljen od strane iskusnog i stučnog tima koji čine: yoga instruktor za integrativnu jogu, healthy coach i edukator iz oblasti zdravstva. U proleće izlazimo iz mračnog zimskog perioda i vraćamo se buđen …
YOGA & DETOX CHALLENGE 21 DAY – U PET JEDINSTVENIH CELINA TOKOM CELE GODINE!
NOVEMBAR 1 @ 6:00 PM – 7:00 PM YOGA & DETOX CHALLENGE 21 DAY – DOSTUPAN U PET JEDINSTVENIH CELINA TOKOM CELE GODINE! ŠTA JE YOGA&DETOX PROGRAM? Yoga&Detox je zdrav i potpuno prirodan program koji čine posebno stepenovane yoga vežbe (Yalcconcept) i detox program ishrane (Housewifedetox). Program je osmišljen za čišćenje, uspostavlj …
